為什麼東西越少越好?
「擁有物品」,其實是一件很消耗能量的事情。
東西越多,我們消耗的能量就越多。
打個比方,假設你有50件衣服。為了買這些衣服,你要看雜誌了解流行趨勢,逛街貨比三家。然後提著碩大的購物袋,把這些衣服拎回家。
衣服髒了,你得把它們洗乾淨,燙平整。要是衣服上有污漬,你還得把它送去乾洗店。紐扣掉了,就要拿出針線把扣子縫上……
「擁有物品」,就等於「將能量耗費在物品上」,只是我們很少意識到這一點罷了。
可你要是只有20件衣服呢?那你耗費在衣服上的能量自然就少了一半。
購買剪裁好、容易打理的衣服,能進一步節省能量。我們應該購買適合自己的衣服。如果在買的時候就考慮好搭配方法,那麼早上出門前選衣服的時候也不會猶豫不決了。
要是房間里堆滿了平時不太穿的衣服,那就好好收拾一下,把空間變得更舒適。
下面從時間、空間、金錢和心態這幾個方面詳細闡述「為什麼東西越少越好」?
增加讓自己高興的時間
「如何使用時間」,是人生中最重要的課題之一。
因為每一個人能使用的時間都是有限的。東西越少,就越容易高效使用寶貴的時間。
設想一下,如果你的辦公桌上堆滿了文件和資料,亂七八糟的,那你肯定要花很多時間去整理,對不對?
將文件分門別類整理好,從文件堆里找出需要用的文件,大掃除的時候把文件搬來搬去……這些動作都相當費時。
要我說啊,沒有比「找東西」更費時費力的事情了。
我們完全可以把大多數資料存在電腦里,把用過的紙質文件處理掉,或是存放在固定的地方。如此一來,就能大幅縮短花在「找東西」上的時間了。
換言之,減少多餘的東西,能有效節約耗費在「購買」「存放」「移動」「清掃」「尋找」「處理」等動作上的時間。
你可以把節約出來的時間放在工作上,也可以用這些時間來享受生活……哪怕什麼都不幹,讓自己放鬆放鬆也是個不錯的選擇。時間寬裕了,人就會變得從容。
只有讓時間寬裕起來,我們的生活才有可能變得更精彩更充實。這是堆積成山的物品所無法實現的。
人生精彩與否,不在於「擁有多少物品」,而在於「擁有多少讓自己愉悅的時間」。
為了把有限的時間用在刀口上,讓我們從「減少身邊的物品」做起吧。
整潔的房間最舒適。房間簡潔了,才有精力梳理生活的各個方面。
東西太多的空間會消耗人的能量
我們的生活空間本該是我們的心靈港灣,為我們補充能量。
乾淨整潔、沒有太多雜物的空間,能讓心情變得更平和,幫助我們集中注意力。在這樣的環境中生活,不會被多餘的東西弄得頭暈目眩,可以把精力放在真正需要的地方。
可要是家裡堆滿了東西,亂得連落腳的地方都沒有呢?
忙碌了一天,推開家門一看……無論坐哪兒都覺得不舒服,整個人比上班的時候更累。地上要是亂七八糟的,你一定也會把手提包隨手丟在地上的。
「算了,就這樣吧……」這種破罐子破摔的心態,會讓你養成做事拖拉的壞習慣。拖延症越嚴重,房間就越亂,這樣就形成了惡性循環。東西太多的空間,會消耗我們的能量。
而且,「空間」可以跟「金錢」畫等號。
要是不經常收拾,家裡的東西就會越來越多。雜物最佔地方,沒地方放了,就得買新的櫥櫃把它們裝起來。
如果你住的是三室一廳,說不定還要專門分出一個房間來當「儲物室」。實在堆不下了,就只能搬去更大的房子住。
可是,我們完全沒有必要為了「東西」開闢新的空間——把多餘的東西處理掉就行了。你真正需要的東西,不過鳳毛麟角。
空間也好,房間也罷,都是你花錢買的,或是每月用房租換的。家裡的東西越少,需要的面積就越小,不用出太高的房租也能找到合適的房子。
屋裡有足夠的空間,放上一個小花瓶,插上一枝花養養眼,或是邀請三五好友來家裡開個派對。總之,我們可以發揮創意,巧妙利用節省出來的空間,讓自己生活得更愜意。
金錢是孕育出新價值的能量,但我們這輩子能花的錢是有限的。要是把錢浪費在多餘的事物上,不就沒錢買真正想要的東西,做真正想做的事了嗎?
所以,我們應該為真正重要的事物留出能自由支配的資金。
但這並不意味著我們要「一毛不拔」,也不是讓大家「不消費」。
實踐起來其實特別簡單:把錢花在有價值的東西上,不盲目攀比,不過分摳門就行了。只要擺正心態,我們就能開開心心地花錢,開開心心地過日子了。
東西越多,人越難以喘息
擁有的東西越多,人就會覺得越壓抑。那是因為東西都在不斷釋放「信息」。
客廳的擺設在說:「我都積灰啦,快給我擦擦吧!」高級傢具在說:「我身價不菲,你可得好好伺候我啊!」廚房的常備食品在說:「我都快過期啦,還不快來瞧瞧!」……
每天聽這麼多東西「說話」,想不累都難。就算你想裝作沒聽到,心裡總歸還是放不下。「得趕緊處理一下……」為了解決這些問題,我們總是手忙腳亂。
人能管理好的東西十分有限。想擁有平和的心態,就把多餘的雜物處理掉吧。如此一來,你就不用耗費多餘的精力了。
你是不是覺得「扔東西」就是「丟掉自己的價值」?
你是不是「不捨得」丟東西?
問題是,你依依不捨的這些東西,並不能愉悅我們的身心,反而會帶來無盡的壓力。
東西越多,內心的從容就越少。久而久之,你就分不清事情的輕重緩急了。沒了這些東西,你反而能過得更從容更有活力。
身邊的雜物,就跟我們身上的贅肉一樣。「贅肉」越少,心就越輕鬆。你一定能切身體會到,處理雜物能釋放出源源不斷的新能量。
「這個也想要!」「還想要更多!」……與貪婪的物慾說再見,才能在生活中發現更多的樂趣。
減少身邊的東西,就是為心靈留出呼吸的空間,提升精神的層次。