喜怒憂思悲恐驚。我們開心了就要笑，不高興就哭，生氣起來要罵上兩句，中醫講得很清楚：怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎，百病皆生於氣。
很多人不是老死的，
不是病死的，是氣死的
當不了官，氣死了；提不了教授，氣死了；賺不了錢，氣死了；很多老人為很小的事，氣死了。但凡是人，總有情緒，也很難事事不生氣。但一定不要讓自己當情緒的俘虜，一定要做情緒的主人，去駕馭情緒，不要讓情緒駕馭你。情緒是人們身心的指揮棒，至關重要。在家裡千萬不要小吵天天有，大吵三六九。也不要成為死水家庭，不吵架，不說話，半個月都不說話，這樣的家庭，人人都會生出病來。孤獨比貧窮更可怕，夫妻恩愛得長壽，夫妻健在得長壽，孤獨容易出問題，容易短壽，這是普遍規律。家和萬事興，如果你整天帶著抱怨，怒氣去求財，哪能求到財，鬼都被你嚇跑了，財運哪還敢跟著你。跟別人合作也一樣，一個家庭都不和諧的人，誰還敢跟你合作，躲你都來不及。你看看你身邊的家庭，家庭和睦的財運一定旺。01. 一個好的家庭，首先是夫妻要恩愛。夫妻之間互敬互愛，互相把彼此放在第一位，和睦溫馨，既讓父母安心，又為孩子榜樣，這個家庭自然就和風溫熙了。02. 其次是教育好子女。子女是家庭的未來，開枝散葉，傳承家風，一切就看我們對孩子打小的教育成果。03. 第三是要尊敬老人。老人是一個家庭的根，家裡的成員不珍惜自己的根，對根不好，枝葉就不會茂盛。 處理好婆媳關係。兩個女人圍繞一個男人，可以是雙倍的愛，也可能將男人壓成了一塊夾心餅乾。夫妻恩愛要做到八互原則：互敬、互愛、互信、互幫、互慰、互勉、互讓、互諒。
人都有個性，都有毛病，要經常提醒自己：多換位思考，多站在對方的角度考慮問題。不僅年輕時愛她，老了更要愛她；不僅健康時愛她，有病時更要愛她；不僅愛她的優點，也要愛她的缺點，男女都一樣相互諒解很重要。