我們的大腦就是宇宙信息的接收器，身體就是宇宙信息的感應器，你對人生的體驗，來自你的決定。
在你那3磅重的大腦裡面，有著1000億個神經元，每秒鐘都有1100萬條感官體驗（印象）火速地飛奔在你大腦的高速公路上，但其中只有40條會進入你的覺知當中。40條！那麼，剩下的10999960條信息都跑哪兒去了？
你的大腦自動將它們過濾掉了，將之歸檔於「與你的生存無關」的信息類。那你是依據什麼原則來過濾的呢？你怎麼知道什麼是有用的，應該留下，什麼是無用的，應該過濾掉呢？
記住這一點：你的大腦是根據它既有的記憶來創建關於世界的圖像的。換句話說，你的大腦根據你過往經歷所形成的記憶，創建出一塊所謂的實相模板，以此來告訴你什麼是真實的，什麼不是真實的。
如果當下此刻實際發生的不符合你頭腦中用於判定何為有價值，以及何為真實的那塊模板的話。你，作為一個有意識的存有，將永遠沒法知道那些事情確實發生了。那些信息就這樣從你的眼前溜走，你根本看不見它們。
你的頭腦會阻止你（保護你免於）看見它們。你的頭腦是一個「實相」的創造機，只是你可能不知道而已——但現在你知道了。
所以，我們必須要調整我們這部機器的頻率，就像是用遙控器調整。要想這部機器變得更加豐盛，也更加順暢，就得讓這個頻率跟遙控器相匹配。你要找到一種頻率，讓自己可以走在奇迹的路上。
這個頻率就是真的奇迹。你想想，這是不是青春？是不是活力？是不是熱情？這也是我們缺少的一部分素材。
我們現在就把這部分素材回歸到自己身上，這樣我們就多了一部分功能，這部分功能就能滋養自己，成為很美妙的奇迹，但這不是人力所能操作的。這種奇迹是你想象不到的。
在高頻的振動下，那些想要麻煩你的，找不到你了；想惹你的，也惹不到你了；因為你們不在一個頻率上。再怎麼折騰，它們也妨礙不到你了。原來你所經歷的痛苦和掛礙，只是在提醒你要提高自己的頻率！
沒有世界末日，我們只需提高（能量的）振動頻率。
沒有什麼是問題，問題就是答案，沒有什麼大不了的。當我們發現之後就高興不起來了，真的沒有救了，就是這種無力感，心裡有些煎熬的感覺。還會想到死，就是感覺什麼都沒意思，當你處在這樣的狀態時，你聽到我的建議是：你應該提高能量了！然後你會繼續想：什麼時候才能不這麼煎熬？我要提醒你的是：你需要提高能量了！還有的時候是：我思念他，我就是不能從這個關係中走出來。那麼，請你聽仔細，我想大聲告訴你的還是：你需要增加能量了！很多人會問，走在心靈成長的道路上，就可以躲過很多功課嗎？可以不再受罪、不再受苦嗎？可以不再做功課嗎？宇宙給這個功課是要你去體驗和感悟，是要讓你獲得成長，而不是要整治你的。通過這件事，我們現在已經獲得了成長。別人撞南牆，頭破血流，你就不用了。宇宙不是為了整治你，只是為了讓你成長；菩薩不是為了整治你，耶穌不是為了整治你，誰都不是為了整治你，一切事情的發生都是最好的安排，最終是為了讓你成長，成長是果。我們為什麼不這樣成長呢？成長也是我們的究竟，財富和豐盛只是這個過程中的一個收穫，我們並不執著於它。不執著於財富，也不介意讓自己富有，這是我們的選擇。我們接受別人的選擇，我們也會有自己的選擇，人生總是有一些事情要堅持一下。最值得的就是堅持你現在相信的，堅持你現在的路就是捷徑，你也不可能重新來過。現在情況就是這麼個情況，在這個情況下也只能這樣了——那麼你的決定是什麼呢？決定讓自己幸福快樂，這就足夠了，這樣就解決了前面的疑問。「夢境狀態中的所有執著都是由能量構成的」，那種能量名叫情緒。所有的情緒，不管正面或負面，都是執著。人類是情緒驅使的動物，所有情緒都是從一種核心情緒中取得能量：恐懼。你無法直面對抗或斬殺恐懼，因為有很多恐懼是自己嚇唬自己的，你不這樣認為嗎？我們單刀直入，就從恐懼入手。現在恐懼在你的頭腦中會是一個什麼樣的圖像？恐懼是最容易釋放的，只要我們準備好去面對，就完成了。你認為恐懼是什麼，你怕什麼呢？在以前的生活裡面，你誤以為自己在害怕，怕什麼呢？你誤以為自己最害怕的那個是什麼呢？讓它一件一件地出現。如果你想說，就說出來，說出來給自己聽。你認為自己在害怕什麼？怕不被愛？怕孤獨？怕丟臉？怕被拒絕？怕分離？怕冒險？怕疼？怕不安全？怕沒有能量？怕看見別人打架？你害怕的東西，在你心裡有個種子。你怕的東西是一條線，也是一個癥狀，從癥狀往裡面檢索，你就可以檢索到自己兒時的畫面。再接著檢索，你還可以檢索到自己還是胎兒時的畫面；接著檢索，也許是你會自由聯想到電影里，或者一個古代的畫面... ...一直檢索到一個非常簡單的畫面，當你有能力處理這個簡單畫面的時候，你現在的恐懼就消失了。單純的害怕，怕孩子怎麼樣，怕先生怎麼樣，你怕什麼，怕到最後一定要有一個答案出來。現在我問你，除了這件事，在你的人生中更早的時間點，小時候，或者在這之前，你是否有過類似的感覺？現在你要做的就是先放下這件事，只是帶著這件事對你的提示往自己更小的時候想。如果你不知道怎麼能夠往更小的時候想，我問你，如果你讓自已現在的家和自己小時候的家分別在頭腦中出現一張照片，那個小時候的家的照片，就是你要走向的方向，明白那個感覺了嗎？現在你往更早的時間點去找一找，你會想到什麼，也許在意識裡面，他們並不相關，可是你碰到哪件事就是哪件事，我們順著這個神經鏈走，走到那兒遇見哪件事就會是哪件事，更早的時間點有類似的事件嗎？放下頭腦中的判斷，放下那個好像不太類似的事件，現在聽著我的話，我的能量是帶你往更早的時間點走，往更早的時間點想一下，那時是否有和現在類似的事件。剛才你想的那件事情會讓你想到更早的哪些事件？這個感覺會讓你想到其他什麼事件？現在請自由聯想，這種感受會讓你想到哪部電影中的情景呢？在這部電影的情景里，假設讓你去扮演的話，你會扮演誰呢？帶著現在的智慧回到你的電影裡面，你會對當時的那個自己說什麼？觀想一道紅色的光照亮你的海底輪，這道紅色的光來自宇宙，來自外太空，它越來越亮，為你的海底輪提供能量。觀想在會陰的位置有海底輪的能量中心，做得很好，你聽得到就做得到。觀想這道紅色的光會為海底輪的能量中心提供能量；觀想你的海底輪越來越亮；觀想在這一瞬間，你沐浴在陽光下，躺在沙灘上；觀想這道紅色的光已經連接到你的海底輪。海底輪的能量中心可以為海底輪提供能量，彷彿自己被啟動了一樣。體會自己的海底輪下面還藏著小小的什麼？觀想陽光照在你的身上，彷彿身邊真的沒有任何人，像個兒童一樣，體會身體的感覺。讓自己越來越放鬆，自在地回歸本性。保持呼吸，讓我們回歸純真的本性。讓那不甘心的感覺一絲絲流走。自在又美麗地在陽光下，放鬆地在陽光下，去聽一聽心裏面的聲音，去聽那些讚歎。用你的方式對自己表達愛，可以對自己說些什麼，可以決定為自己做些什麼。一切都這樣美好，這樣如意，你來到這人世間，就是來被愛的，你被自己愛，被親人愛，被愛人愛。動動你的手和腳，真好，所有一切，你只需要順著走就行，真好。請用全身心來思索生命中體驗到真實又無條件的愛的所有場合，因為那裡也是你將感受到豐盛的地方！其實一切的解釋並沒有任何作用，解釋只是為了讓你相信。要願意相信，願意相信宇宙的恩典，願意相信你是幸運的人！